علل خستگی دانش اموز در کلاس درس

علل خستگی دانش آموز در کلاس درس

-استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی

-کم آبی بدن

-زندگی یکنواخت ونا متعادل

-ضعف فعالیت کبد

-کمبود ویتامین c در بدن

-کمبود منیزیم در بدن

-بیخوابی و بدخوابی

-کم کاری غده تیرویید

-ورزش نکردن و یا ورزش کردن  بیش از حد

20.gif

 

منبع:مجله ی دانش یوگا

/ 0 نظر / 47 بازدید